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　　2020年笔试备考已正式进入最后的倒计时!相信现阶段不少考生产生了以下焦虑和担心，华图教育郑伟老师送给大家最后建议和提醒：

　　1.请考生牢记2020年国家公务员考试准考证打印的时间。届时，建议考生可打印两三张，以备不时之需。

　　2.在准考证打印之后，考生可及时查看自己所在的考场，在临考前一天踩点并规划好考试当天的赴考路线，预定酒店，计算好时间。把天气、交通等因素考虑进去。笔试前的准备稍微琐碎，请考生们一定要自行把该做的事项罗列清楚，未雨绸缪。

　　3.紧张的笔试冲刺阶段，把自己提前调至“战斗状态”，可按国考的笔试时间实战演练，最好间隔些地找笔试真题练习一下，精神注意里集中起来，这样才能保证临考时全力投入。让优秀成为一种习惯，那么，你离公考梦想还会远吗?

　　4.笔试前一天，把考试当天需要携带的黑色墨水笔、铅笔、橡皮、身份证、准考证等考场必需品准备妥善。平复心情，稍微再复习下考试重点就可早点休息了。定好闹钟，美美的睡上一觉，第二天精神焕发地赴你的“公考之约”吧!切忌不要在笔试前一晚还在熬夜苦读了，基本上看书效果不佳还会影响考试当天的精神状态，那就得不偿失了。考生的小提

　　5.饮食方面，应该以考生喜欢吃的口味为主，根据均衡饮食、荤素搭配、干素搭配的原则，每天翻不同花样，否则突然变换口味，可能会产生肠道不耐受，导致腹泻、腹涨甚至食物过敏。在这一过程中，适当补充营养品是可取的，因为考试不仅拼的是知识，还要拼精力、脑力及整体备考状态。考生应该在全面、适量营养的基础上，根据需求合理选择合适的营养保健品。在这里，给大家提供一份加分食谱：这份食谱内容大概为一日三餐必须包括五类食品：第一为谷类、薯类、杂豆类;第二是动物食品;第三为大豆及豆制品;第四是蔬菜、水果;第五为纯热能食物，包括动植物油、食用糖、淀粉等。

　　除此之外，还要注意六点：一是合理安排三餐，一定要吃早餐;二是饮食要顺口，保持平时的饮食习惯;三是要吃好，保证所需的脑力需要;四是口味清淡，;五是要卫生;六是要适量，吃七八成饱为宜。1)考生牢记2018年国家公务员考试准考证打

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