在人体肠道内，数不胜数的细菌可以帮助我们分解坚韧的植物纤维，但它们的作用似乎不止有助于消化。新的研究表明，肠道细菌改变了我们储存脂肪的方式，如果肠道细菌构成不合理，从出生时，我们就有了患肥胖症的可能，幸运的是，科学家已经开始了解到，正常和异常的肠道菌群结构会有哪些不同，以及造成不同的原因有哪些。他们希望弄清楚，如何调节人体内的这个生态系统，才能预防甚至治愈肥胖症。【批注1】

　　从出生那一刻起，每个人就开始构建自己的微生物群落了——先获得母体的细菌，接着在一生中不断从环境中吸纳新成员。近些年，科学家的研究逐步从单纯的细菌普查，过渡到探究这些细菌在人体中的具体职责，以及它们对人体健康状况的影响。在研究了各种微生物的基因后，科学家发现，不同个体之间、不同人群之间，身体菌群的差异都很大。【批注2】

　　最初，科学家在研究胖瘦个体的肠道细菌时，发现较瘦的人体内，肠道细菌就像热带雨林，特种丰富；较胖的人体内，菌群多样性就差多了，更像营养富集的池塘被少数几种细菌霸占着。比如，在较瘦的人体内，拟杆菌的各类通常很多，而这类细菌专门负责将大块的纤维分解成短链分子，使之成为人体能够消耗的能量。【批注3】

　　不过，这样的差异是否就是造成肥胖症的原因呢？为探明因果关系，华盛顿大学的杰弗里·戈登和同事使用人源化小鼠（带有人类基因、细胞或组织的小鼠）开展了一系列实验。首先，他们在无菌环境中培育出遗传背景完全相同的小鼠。接着，他们从一名肥胖女性A及其苗条的双胞胎妹妹B体内采集了肠道细菌，植入小鼠体内——Ⅰ组小鼠植入A的肠道细菌，Ⅱ组则植入B的肠道细菌，两组小鼠的饮食结构相同，饮食总量也相同。结果发现，Ⅰ组小鼠更重，体脂更高，而且和预期一样，这些小鼠肠道内细菌的多样性较差。随后，戈登等人对实验方案稍作修改，又做了一个实验：这一次，他们将刚刚植入了不同肠道细菌的两组小鼠放到同一个鼠笼中。这次，两组小鼠都保持了苗条体态。研究表明，携带A的肠道细菌的小鼠，获得了某些B的肠道细菌（尤其是多种拟杆菌），其机制可能是，前者食用了后者的粪便（这是小鼠的典型行为）。为进一步验证这一点，研究人员在第一个实验的基础上又做了第三个实验：从携带B的肠道细菌的小鼠体内提取了54种细菌，植入到携带A的肠道细菌的小鼠体内。结果发现，那些本该变胖的小鼠，后来并未变胖。然而，如果向前者移植后者体内的39种细菌则并不能导致任何变化。戈登说：“实验表明，细菌和身材之间存在因果关系，预防肥胖症发生是有可能的。”他认为，第一个实验中Ⅰ组小鼠的肠道菌群缺失了一些细菌，而这些细菌对于保持健康体重和正常新陈代谢非常关键。关于这些细菌具体是如何起作用的，研究人员也发现了令人兴奋的线索，如与Ⅱ组小鼠相比，Ⅰ组小鼠的血液和肌肉中，支链氨基酸和酰基肉碱含量更高，而这两种物质的含量在肥胖症人群中也较高。【批注4】

　　在肥胖症患者的肠道菌群中，幽门螺旋杆菌也出现了一定程度的缺失。纽约马丁大学的马丁·布雷瑟认为，幽门螺旋杆菌有助于调节食欲；以前，美国人消化系统内曾有大量幽门螺旋杆菌，但由于卫生条件的改善以及抗生素的使用，幽门螺旋杆菌现在很少了。【批注5】

　　在塑造肠道生态方面，饮食是很重要的因素。已有证据表明，人体肠道细菌多样性的降低与过多食用加工食品有关。戈登的团队发现了食物、细菌和体重之间的复杂关系。他们给人源化小鼠喂食特别准备的不健康饲料：果蔬少，且高脂肪、低纤维。吃了这种饲料后，携带肥胖型菌群的小鼠即便和植入苗条女性肠道细菌的小鼠关在一起，也会继续长胖。可见，不健康饮食可以通过某种方式抑制有益细菌的移入和繁殖。【批注6】

　　饮食与肠道细菌相互作用，可能会把我们推向易于肥胖的道路，而我们来到世界的方式也有同样的作用。有研究表明，相对于顺产与母乳喂养的孩子，剖腹产和食用配方奶粉的孩子发生肥胖症的风险更高。科罗拉多大学的罗伯·奈特和纽约大学的玛丽亚·贝罗共同研究发现，新生儿通过产道时，会获得以后可以帮助他们消化乳汁的细菌。剖腹产出生的婴儿则跳过了这道细菌的洗礼过程。食用配方奶粉长大的孩子也面临另一个不利条件：母乳中的有些物质可以滋生有益细菌、阻止有害细菌繁殖，而他们无法获得这些物质。加拿大科学家的一项研究发现，喝配方奶粉的婴儿肠道中的有些细菌是母乳喂养的婴儿在食用固体辅食后才会有的。玛丽亚·贝罗说，这些细菌在肠道和免疫系统成熟前出现，可能是喝配方奶粉的婴儿更容易患上过敏、哮喘、湿疹、麦胶肠病和肥胖症的原因之一。【批注7】

　　今天，抗生素在儿童中的滥用，也加重了人们对肠道细菌能否有效控制体重的担忧。布雷瑟的研究证明，给予幼年小鼠低剂量的抗生素后，它们比未给抗生素的小鼠体内的脂肪水平高了15%。抗生素可能消灭了一些能帮助我们维持健康体重的细菌。玛利亚·贝罗说：“抗生素好比森林中的一场火，而婴儿正在构建森林，如果你在新生长的森林里放一把火，那就什么也没有了。”布雷瑟也注意到，美国的抗生素使用情况在各州差异极大，而各州的肥胖率差异也很大，这二者的趋势有所重合，比如美国南部某些州的抗生素使用率和肥胖率都更高。【批注8】

　　因此，很多科学家正在利用细菌，积极开发有潜力的医疗方案，用以治疗和预防肥胖症。例如，玛利亚·贝罗正在开展一项临床实验，当婴儿经由剖腹产出生后，马上用沾有母体分泌物和肠道细菌的纱布擦拭婴儿，其后跟踪研究这些婴儿的体重和整体健康状况，并与没有用纱布擦拭过的剖腹产婴儿进行比较。于此同时，荷兰阿姆斯特丹的一个团队正在研究，将苗条人士肠道中的细菌移植给超重人士，看是否有减肥效果。美国国立卫生研究院的罗伯特·卡普认为，更有前景的方法是准确找出与苗条直接相关的菌株，确认其作用，开发相应的疗法。戈登则建议，应该让食物含有更多的有益细菌以及其他任何有助于有益菌在肠道中存活的营养成分——这正是益生菌酸奶有助于减肥的科学依据。虽然没人相信单凭益生菌我们就能战胜肥胖症，但除了运动和健康的饮食，人类确实也需要给自己体内的微生物部队“招兵买马”。【批注9】

　　【批注1】新研究表明，肠道细菌和肥胖之间存在联系，弄清其中的机理，才能预防甚至治愈肥胖症。

　　【批注2】不同个体之间、不同人群之间，身体菌群的差异都很大。

　　【批注3】瘦人体内肠道细菌多样性较胖人体内丰富。

　　【批注4】依据小鼠对比试验，可以得出，肠道细菌多样性的差异性正是导致肥胖症的原因所在。

　　【批注5】肥胖者体内幽门螺杆菌缺失，与抗生素的使用有关。

　　【批注6】不健康饮食可以通过某种方式抑制有益细菌的移入和繁殖。

　　【批注7】相对于顺产与母乳喂养的孩子，剖腹产和食用配方奶粉的孩子发生肥胖症的风险更高，因为顺产和母乳喂养可以从母体获得帮助消化的细菌，而剖腹产和使用配方奶粉的婴儿却无法获得。

　　【批注8】滥用抗生素不利于肠道细菌生长，抗生素使用率与肥胖率相关。

　　【批注9】基于细菌和肥胖之间的关系，具有潜力的一些肥胖症医疗方案；虽然单凭益生菌不能战胜肥胖，但仍然需要给自己体内微生物部队“招兵买马”

批注汇总

整合说明

　　【批注1】新研究表明，肠道细菌和肥胖之间存在联系，弄清其中的机理，才能预防甚至治愈肥胖症。

　　【批注2】不同个体之间、不同人群之间，身体菌群的差异都很大。

　　【批注3】瘦人体内肠道细菌多样性较胖人体内丰富。

　　【批注4】依据小鼠对比试验，可以得出，肠道细菌多样性的差异性正是导致肥胖症的原因所在。

　　【批注5】肥胖者体内幽门螺杆菌缺失，与抗生素的使用有关。

　　【批注6】不健康饮食可以通过某种方式抑制有益细菌的移入和繁殖

　　【批注7】相对于顺产与母乳喂养的孩子，剖腹产和食用配方奶粉的孩子发生肥胖症的风险更高，因为顺产和母乳喂养可以从母体获得帮助消化的细菌，而剖腹产和使用配方奶粉的婴儿却无法获得。

　　【批注8】滥用抗生素不利于肠道细菌生长，抗生素使用率与肥胖率相关。

　　【批注9】基于细菌和肥胖之间的关系，具有潜力的一些肥胖症医疗方案；虽然单凭益生菌不能战胜肥胖，但仍然需要给自己体内微生物部队“招兵买马”。

　　一、【批注1】【批注2】【批注3】关于肠道细菌和肥胖之间关系的背景介绍：

　　不同个体之间、不同人群之间，身体菌群的差异都很大；瘦人体内肠道细菌多样性较胖人体内丰富。弄清其中的机理，才能预防甚至治愈肥胖症。

　　二、【批注4】【批注5】【批注6】【批注7】【批注8】肠道菌落差异是否为肥胖的原因探索：

　　【批注4】【批注5】肥胖者体内缺少一些关键细菌。

　　【批注6】【批注7】【批注8】滥用抗生素、不健康的饮食方式、婴儿剖腹产、食用配方奶粉都会影响肠道微生物生长，进而导致肥胖。

　　三、【批注9】基于肠道细菌和肥胖之间的关系，开发出的肥胖治疗方案：用沾有母体分泌物和肠道细菌的纱布擦拭剖腹婴儿；将苗条人士肠道中的细菌移植给超重人士；找出与苗条直接相关的菌株，开发相应的疗法；让食物含有更多的有益细菌。