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2020海南教师招聘体育保健学必做(一)

2020-05-16 16:20:19 教师考试网 http://hi.huatu.com/ 文章来源:海南公务员网

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 2020海南教师招聘体育保健学必做(一)

  一、单项选择题

  1.体育教学中的健康分组,将患有严重心脏病的学生分在(   )。

  A.健康组

  B.准备组

  C.基本组

  D.医疗组

  2.下列有利于伤口愈合的是(   )。

  A.维生素A

  B.维生素B

  C.维生素C

  D.维生素D

  3.力量练习后,及时补充营养物质促进组织更新、修复,该营养物质是 (   )

  A.糖

  B.脂肪

  C.蛋白质

  D.矿物质

  4. BMI指数计算公式是(   )。

  A.m/kg2

  B.kg/m2

  C.kg2/m

  D.kg/m

  5.世界卫生组织根据BMI指数对亚太地区体重进行分级,属于肥胖的标准是(   )

  A.≤18.5

  B.18.5-22.9

  C.23-24.9

  D≥25

  6.造成儿童佝偻病是因为缺少(   )。

  A.维生素B

  B.维生素C

  C.维生素D

  D.维生素E

  二、判断题

  1.早锻炼可安排一些剧烈的运动或比赛(   )。

  2.力量训练后,适当补充蛋白质能加速肌肉的增长。

  3.从降脂效果来看,无氧运动明显优于有氧运动。

  4.营养素是维持生命活动和健康最根本的物质。

  5.维生素的主要营养功能是向人体供给热能。

  6.葡萄糖是一种复杂的物质,不能直接被消化管吸收。

  答案及解析

  一、单项选择题

  1. D【解析】凡身体发育及健康状况明显异常者(如病残者),虽然参加文化学习但不能按体育教学大纲的要求进行活动者,编入此组。故本题选D。

  2.C【解析】维生素C又名抗坏血酸,具有增强抵抗力,促进伤口愈合的生理功能。故本题选C。

  3.C【解析】蛋白质功能:维持细胞组织的生长、更新和修补;参与多种重要的生理活动,如肌肉收缩、物质的运输、血液凝固等;氧化供能。故本题选C。

  4.B【解析】MI指数计算公式是体重(kg)/身高(m2)。故本题选B。

  5.D【解析】,根据世界卫生组织公布的标准:正常人的BMI为18.5-24.9,BMI≥25为超重;BMI≥30为肥胖。故本题选D。

  6.C【解析】儿童佝偻病是由于身体里缺乏维生素D而引起的全身性钙、磷代谢失常,继而导致骨骼的变化,多表现在2岁以下的婴幼儿。一般认为引起维生素D缺乏的原因为日照不足、含维生素D食物摄入不足、生长速度快以及肝肾疾病的影响。故本题选C。

  二、判断题

  1.×【解析】早锻炼应该安排一些强度较小的运动,如果强度太大,太疲劳,会影响一整天的活动。

  2.√

  3.×【解析】有氧更有利于降脂,无氧更有利于增肌。

  4.√

  5.×【解析】糖、脂肪、蛋白质可以向人体供给热能,维生素的主要功能不是供给热能。

  6.×【解析】葡萄糖属于单糖,能够被人体直接吸收。

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